Categories
Arhiv novic - zdravje

Sirup iz smrekovih vršičkov – naravno domače zdravilo

Delite povezavo na socialnih omrežjih

Spomladi lahko v naravi naberemo smrekove vršičke in iz njih pripravimo domač sirup proti kašlju. Ta sirup so poznale že naše babice in ga uporabljale pri težavah z dihali.

Kaj potrebujemo?

  • Približno 0,5 kg svežih smrekovih vršičkov
  • Približno 0,5 kg belega sladkorja (lahko del zamenjamo z rjavim sladkorjem)
  • (po želji) 2–3 žlice medu

Kako ga pripravimo?

  1. V čist steklen kozarec damo plast vršičkov (približno 2–3 cm debelo), nato enako debelo plast sladkorja.
  2. To ponavljamo, dokler ne porabimo vsega. Kozarec zapremo.
  3. Postavimo ga na sončno mesto za 2 do 3 tedne.
  4. Vmes lahko kozarec občasno obrnemo.
  5. Ko se sladkor stopi in nastane sirup, vse skupaj precedimo skozi gazo ali cedilo.
  6. Sirup prelijemo v steklenico in hranimo v hladnem, temnem prostoru.

Kako ga uporabljamo?

  • Ob kašlju ali bolečem grlu: 1 žlica na dan (odrasli), 1 čajna žlička za otroke.
  • Lahko ga dodamo tudi v čaj ali toplo vodo.

🟡 Nasvet: Nabiraj vršičke le v čistem naravnem okolju in ne z vsake veje – pusti dovolj za rast drevesa.

Vas zanima več takšnih domačih receptov? V Magdini učilnici pod kategorijo Kuhanje lahko najdete še recept za mazilo iz regratovih cvetov, sirup iz regratovih cvetov in okusen namaz iz čemaža ter ostale zanimive recepte.